Hrana kao lek

Kurkuma: prirodni saveznik za zdravlje i vitalnost

Kurkuma (lat. Curcuma longa) je biljka iz porodice đumbira, poznata po svojim mnogobrojnim lekovitim svojstvima, nutritivnim vrednostima i...

Kada govorimo o modernim izazovima sa kojima se naše telo susreće, intolerancija na gluten sve češće zauzima centralno mesto u diskusijama...

InDiS dijeta (skraćeno od "Integrativni Dijetni Sistem") predstavlja inovativnu metodu za gubitak kilograma koja naglašava ne samo...

Osobe koje pate od celijakije i intolerancije na gluten iz svoje ishrane moraju u potpunosti isključiti namirnice sa glutenom kako bi...

Jabukovo sirće, poznato kao prirodni eliksir sa hiljadugodišnjom istorijom, zauzima posebno mesto u ljudskoj upotrebi - od drevne medicine...

GAPS dijeta, koju je osmislila Dr Nataša Kembl-Mekbrajd, predstavlja pristup ishrani koji se fokusira na obnovu zdravlja creva i...

Danas se mnogo priča o zdravoj ishrani, a sve veći broj ljudi želi da se hrani pravilno kako bi očuvali zdravlje i osećali se bolje....

DASH dijeta, što je skraćenica za "Dietary Approaches to Stop Hypertension" (ishrana za zaustavljanje hipertenzije), sve više dobija na...

Žučna dijeta je popularno nazvan način ishrane za osobe koje imaju problema sa žučnom kesom i sekrecijom žuči. Statistike govore da mnogo...

Nordijska dijeta je način ishrane inspirisan tradicionalnom ishranom zemalja Skandinavije. Ova dijeta se zasniva na konzumiranju svežeg i...