mar 21, 2024 | Zdravlje |
Menopauza predstavlja prirodnu fazu u životu svake žene, koja obično nastupa između 45. i 51. godine, iako simptomi menopauze mogu početi i ranije. Ova faza je karakterisana značajnim hormonalnim promenama koje mogu uticati na fizičko i emocionalno stanje. Upoznajte...nov 13, 2023 | Zdravlje |
Mnogi od vas su se sigurno susreli sa osećajem teških i umornih nogu. To nije samo neugodno stanje, već može biti i pokazatelj nekih zdravstvenih problema. Razumemo vašu zabrinutost i stoga vam nudimo detaljan pregled ove teme, kako biste razumeli i efikasno rešili...mar 21, 2023 | Hrana kao lek |
DASH dijeta, što je skraćenica za „Dietary Approaches to Stop Hypertension“ (ishrana za zaustavljanje hipertenzije), sve više dobija na popularnosti kao jednostavan i efikasan način za postizanje boljeg zdravlja. Ovaj pristup ishrani stvoren je sa ciljem...okt 13, 2020 | Zdravlje |
Saveti za očuvanje opšteg zdravlja široko su dostupni i njima ste svakodnevno „bombardovani“ sa svih strana. Nije, međutim, loše da ih stalno ponavljamo i učinimo interesantnijim. Na kraju krajeva, radi se o „svega“ četiri ključna pravila. Zapravo, možda je lakše...
novi komentari