Žuta stolica: 8 uzroka, šta raditi i kada brinuti

Žuta stolica je relativno česta promena koja se može javiti uz ishranu bogatu masnom hranom. Takođe se može javiti sa lekovima za mršavljenje, jer oni imaju tendenciju da menjaju crevni protok i smanjuju apsorpciju masti u crevima, što može dovesti do promene boje.

Bez obzira na to, žuta stolica takođe može biti znak zdravstvenog stanja kao što je celijakija, crevna infekcija ili problem u pankreasu, jetri ili žučnoj kesi. Ova stanja se obično manifestuju drugim simptomima, kao što su bol u stomaku, groznica ili gubitak apetita.

Pošto postoji mnogo različitih uzroka žute kakice, važno je pratiti druge promene stolice, kao što su promene u konzistenciji i mirisu. Ako žuti izmet perzistira i ne prolazi sam, ili ako se manifestuje drugim simptomima, kao što su krv u stolici, dijareja ili groznica, trebalo bi da posetite lekara radi dalje procene.

Žuta stolica – uzroci

Ovo su neki od glavnih uzroka:

1. Dijeta sa visokim sadržajem masti

Preterano uzimanje masne hrane (poput prerađene ili pržene hrane) može otežati varenje. Ove vrste hrane brzo prolaze kroz crevni trakt, čak i kod ljudi sa relativno zdravim digestivnim sistemom. Ovo može da oboji stolicu u žuto i ponekad joj da vodenastu konzistenciju.

Šta učiniti: Smanjite unos masnih, prerađenih prehrambenih proizvoda. Poboljšanja se mogu videti u roku od 2 do 3 dana od promene ishrane, ali ako problem potraje, trebalo bi da se obratite lekaru.

2. Infekcija creva

Još jedan čest uzrok žute stolice je crevna infekcija. Ove vrste infekcija su često praćene drugim simptomima kao što su bol u stomaku i dijareja.

U tim slučajevima izmet obično požuti jer upaljena creva nisu u stanju da pravilno apsorbuju masti iz konzumirane hrane. Najčešći tip infekcije je bakterija E. coli , koja se može progutati nedovoljno kuvanim mesom i kontaminiranom hranom ili vodom.

Saznajte više o simptomima crevne infekcije i šta ih može izazvati.

Šta uraditi: Ako postoji infekcija, pijte puno vode i jedite hranu koja se lako vari, kao što je voće, kuvani beli pirinač, riba i belo meso. Izbegavajte da jedete crveno meso, kao i prženu i prerađenu hranu. Pogledajte druge kućne lekove za crevne infekcije .

3. Problemi sa jetrom ili žučnom kesom

Bolesti kao što su hepatitis, ciroza ili kamen u žuči mogu izazvati nakupljanje žuči, koja je supstanca odgovorna za pomoć u varenju masti. Žuč pomaže u transportu potrošene masti u creva u malim količinama. Nagomilavanje žuči može promeniti boju stolice, a takođe može izazvati bol u stomaku i žutilo očiju i kože.

Šta uraditi: Ako se ovi simptomi pojave, posetite lekara opšte prakse ili gastroenterologa radi procene i da započnete lečenje prema indikacijama.

4. Problemi sa pankreasom

Promene u pankreasu mogu dovesti do lošeg varenja, što dovodi do promene boje izmeta (bele ili žute) ili da dovede do toga da pluta na vodi i izgleda penasto. Problemi koji mogu izazvati promene stolice uključuju pankreatitis, rak pankreasa, cističnu fibrozu ili opstrukciju kanala pankreasa.

Problemi u pankreasu takođe mogu izazvati bol u stomaku, tamni urin, loše varenje, mučninu i gubitak težine.

Šta uraditi: Ako dođe do ovih promena, posebno ako su praćene bolom u stomaku, mučninom i gubitkom apetita, posetite lekara radi procene i započinjanja odgovarajućeg lečenja.

5. Giardiasis

Giardiasis je crevna infekcija uzrokovana mikroskopskim parazitom koji se zove Giardia lamblia. Ovaj parazit može izazvati simptome kao što su eksplozivna dijareja neprijatnog mirisa, mučnina, glavobolja, dehidracija i gubitak težine.

Šta uraditi: Ako se ovi simptomi pojave, potražite medicinsku pomoć od lekara, pedijatra ili gastroenterologa. On ili ona mogu vas poslati na testiranje stolice kako bi potvrdili prisustvo ovog parazita i započeli odgovarajući tretman (obično antibioticima).

6. Celijakija i žuta stolica

Celijakija je ozbiljna netolerancija na gluten (protein koji se nalazi u hrani kao što su pšenica, raž ili ječam) koja izaziva upalu i dovodi do malapsorpcije hranljivih materija u tankom crevu. Hrana koja sadrži gluten dovodi do toga da izmet brže prolazi kroz creva, što rezultira većim sadržajem masti u stolici i ona postaje žuta.

Ljudi sa celijakijom obično pokazuju poboljšanje simptoma kada se odluče za ishranu bez glutena.

Šta uraditi: Ako sumnjate da imate intoleranciju na gluten, važno je da posetite gastroenterologa kako biste potvrdili dijagnozu celijakije i započeli dijetu bez glutena.

7. Upotreba lekova

Lekovi za mršavljenje deluju tako što smanjuju apsorpciju masti u tankom crevu. Ovo može dovesti do bržeg crevnog protoka i zbog toga promene u boji stolice.

Šta da radite: Uverite se da uzimate lekove za mršavljenje prema uputstvima vašeg lekara. Obavezno postavite pitanja o njihovoj upotrebi, neželjenim efektima ili bilo kojim drugim opcijama lekova.

8. Stres i žuta stolica

Stres može izazvati povećanje ili smanjenje apetita, što može dovesti do konzumacije manje zdrave hrane. Periodi visokog stresa ili anksioznosti takođe mogu ometati sposobnost tela da svari hranu. Ovo može dovesti do pojačanog pokreta creva, što može ometati adekvatnu apsorpciju hranljivih materija, izazivajući dijareju i žutu stolicu.

Šta učiniti: Da biste upravljali stresom, trebalo bi da eliminišete spoljne faktore koji mu doprinose kada je to moguće. Možda ćete pronaći alternativne metode za rad ili učenje mirnijim tempom.

Neki primeri uključuju vežbanje, upravljanje vremenom i korišćenje prirodnih analgetika. Ako se osećate veoma preplavljeni stresom i niste u mogućnosti da završite svoje svakodnevne aktivnosti, trebalo bi da posetite lekara radi dalje procene, kako biste procenili potrebu za lekovima na recept. Vežbe disanje za opuštanje mogu značajno da vam pomognu bez ikakvih štetnih posledica.

Кada posetiti doktora

U većini slučajeva, žuta stolica se pojavljuje nakon jedenja obroka sa visokim sadržajem masti i generalno će nestati za manje od nedelju dana. Međutim, trebalo bi da posetite lekara ako promene boje traju više od nedelju dana ili ako imate bilo koje druge simptome kao što su groznica, bol u stomaku, gubitak težine, nadimanje ili krv u stolici.

Povezani članci

Imate pitanje u vezi ove teme?

Postavite ga na dnu stranice – odgovor stiže u roku od 24 sata.

KOMENTARI

7 Komentari
  1. Postovani, vec dva dana me muci stomak, imao sam proliv, mucninu, slabost u misicima, smanjenje apetita, i nisam se osecao dobro. Imao sam proliv 10 ak puta dnevno. Trenutno ga imam jos uvek ali sada se desilo da je promenio boju iz braon u zutu i postao je kao neka pena gust.

    Da li znate mozda sta bi moglo da bude?

    Hvala unapred!

    Odgovori
    • Poštovani,

      Žao mi je što se osećate loše. Vaši simptomi mogu ukazivati na nekoliko različitih stanja, a promena boje i konzistencije stolice može biti posebno zabrinjavajuća. Evo nekoliko mogućih razloga i koraka koje možete preduzeti, ali je vrlo važno da se konsultujete sa lekarom kako biste dobili pravilnu dijagnozu i lečenje.

      Infekcije:
      Simptomi koje opisujete, uključujući proliv, mučninu, slabost i promenu boje stolice, mogu biti znakovi infekcije gastrointestinalnog trakta. To može biti rezultat virusa, bakterija, ili parazita. Zaražena hrana ili voda su česti uzročnici.

      Dehidracija:
      Proliv može dovesti do dehidracije, koja može uzrokovati slabost i druge simptome. Važno je unositi dovoljno tečnosti, posebno vode i elektrolitskih rastvora.

      Dijeta:
      Određena hrana, naročito ona bogata masnoćama i šećerima, može promeniti boju i konzistenciju stolice. Obratite pažnju na to šta ste jeli u danima koji su prethodili simptomima.

      Medicinski Pregled:
      Obavezno posetite lekara ili gastroenterologa, posebno ako se simptomi ne poboljšaju ili ako dođe do novih simptoma. Lekar može zatražiti analize stolice, krvne pretrage, ili druge dijagnostičke procedure kako bi utvrdio uzrok vaših simptoma.

      Izbegavajte Samolečenje:
      Izbegavajte uzimanje lekova bez konsultacije sa lekarom, jer neadekvatno lečenje može pogoršati simptome.

      Odmaranje:
      Odmor je ključan kada se telo bori protiv infekcije. Pokušajte da odmarate što je više moguće dok ne osetite poboljšanje.

      Beleške o Simptomima:
      Zabeležite sve simptome, učestalost proliva, boju i konzistenciju stolice, i sve što ste jeli ili pili. Ove informacije mogu biti korisne lekaru prilikom dijagnostikovanja.

      Vrlo je važno da potražite medicinsku pomoć kako biste dobili tačnu dijagnozu i odgovarajuće lečenje, a naročito ako simptomi perzistiraju ili se pogoršaju. Nadam se da će vam se stanje brzo poboljšati.

      Srdačno,
      dr A. Ilić

      Odgovori
      • Hvala vam puno na odgovoru! Otici cu do lekara.

        Odgovori
  2. Poštovani,

    Nekoliko mjeseci imao sam bučan rad stomaka, nisam mogao da ocjenim da li su crijeva u pitanju ili nesto drugo. Takodje stolica mi je uglavnom bila polumekana, često i zuta, dakle nije totalno mekana ali je polumekana. Nikakvih drugih vecih problema nisam imao,bolova i slično, samo mi je nugodno to čuti kad radi. Takodje, ponekad mi se desava da poslije odredjenih jela imam neki zvuk kao da liči na štucanje ali glasnije se čuje,nesto što dodje iz vise gornjeg trbuha, dakle nije podrigivanje nego nesto kao stucanje ali taj zvuk se uglavnom jednom dogodi poslije odredjenih jela. Dakle, to je otprilike to. Otisao na kolonoskopiju zbog svih ovih simptoma i nisu nista pronasli(misle iritabilni colon). Opet mi je doktor dao da pijem Colapsa retard i Enzimax (jer misli da zbog zute stolice da je problem sa nekim enzimima), takodje sam radio i ukltrazvuk abdomena i nista nije bilo sporno. Uzimanje ta dva „lijeka“ pomoglo mi je jedno mjesec, mjesec ipo(bile su malo homogenije i cvvrsce stolice ali i dalje malo zuckaste ali ne kaoranije) i sada posljednjih deset dana su potpuno zute stolice. Mislim da su najzuce od kakao imam taj problem. Šta da radim. Da nije problem so Enzimax pijem duze od mjesec dana, a bilo mi je propisano mjesec. Šta bi moglo da bude, da ponovo radim ultrazvuk da vide Pankreass, jetru, zucne kese? Moze li biti problem sa tankim crijevom. Dakle, zanimljivo je da mi je samo zuta stolica ali nema neke bolove, i druge izrazene simptome!

    Odgovori
    • Poštovani,

      Simptomi koje opisujete, uključujući promene u boji i konzistenciji stolice, mogu biti posledica raznih faktora. Žuta stolica može ukazivati na povećanu brzinu prolaska hrane kroz probavni trakt, što može biti uzrokovano različitim stanjima, uključujući iritabilni sindrom kolona (IBS – stanje na koje je vaš lekar prvo i posumnjao). Međutim, žuta stolica može biti i posledica problema sa apsorpcijom masti, što može biti uzrokovano stanjima kao što su poremećaj gušterače (pankreasa), bolest žučne kese ili celiakija. Niste spomenuli da li imate gasove i koja je to hrana na koju se vaš želudac naročito buni.

      Enzimax može biti koristan kod nekih stanja koja ometaju probavu masti, ali ga treba uzimati pod nadzorom lekara tj. po njegovim preporukama. Nastavak uzimanja ovog leka može biti koristan, ali trebalo bi da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što nastavite da ga koristite duže od propisanog vremena.

      Dakle, bilo bi dobro da ponovo posetite lekara kako biste mu objasnili da su se simptomi vratili. Vaš lekar može preporučiti dodatne (ponovne) testove, uključujući ultrazvuk abdomena, testove krvi ili stolice, da bi se utvrdilo šta može biti uzrok ovih simptoma. Takođe može biti korisno da zabeležite sve promene u ishrani, nivou stresa ili životnom stilu koje bi mogle biti povezane sa ovim simptomima.

      Ukoliko se simptomi nastave, neophodno je da se obratite svom lekaru za medicinski savet što pre.

      Srdačno,
      dr A.Ilić

      Odgovori
  3. Imam zutu stolicu,i na pocetku bude kao klikeri i onda normalno.Imam kandidu godinu dana,isla sam kod gastro sve je u redu na ultra zvuku kao i krvna slika.Uzima od skoro tri puta dnevno propolis kapi,osecam se bolje jedem bolje polako dodajem tezinu mozda je zuto zbog propolisa.Idem jednom ili dva puta dnevno.

    Odgovori
    • Poštovana,

      Žuta stolica može biti rezultat različitih faktora, uključujući brzinu prolaska hrane kroz vaš digestivni trakt, ishranu i upotrebu određenih suplemenata ili lekova. Propolis kapi su prirodni proizvod koji se često koristi za jačanje imuniteta i lečenje raznih zdravstvenih problema. Moguće je da propolis utiče na boju vaše stolice, ali važno je razgovarati sa vašim lekarom o tome kako bi se utvrdilo da li je to zaista uzrok ili ne.

      Ako imate kandidu već duže vreme, važno je nastaviti sa redovnim lekarskim pregledima i slediti preporuke lekara u vezi sa lečenjem i ishranom. Takođe, pratite promene u vašoj stolici i obavestite svog lekara ako primetite bilo kakve trajne ili zabrinjavajuće promene. Takođe, ne zaboravite na pravilnu hidraciju koja podrazumeva povremeno uzimanje tečnosti u manjim količinama a ne odjednom kao i smanjenje kafe ukoliko je konzumirate.

      Srdačno,

      Odgovori

Prosledi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sadržaj