Svrab u nosu: Šta ga uzrokuje i kako ga ublažiti

Po narodnom verovanju, kada vas zasvrbi nos, to je znak da ćete „dobiti po njemu“ tj. da će vas neko udariti u nos! Srećom, ovo verovanje nije tačno. Ipak, svrab u nosu može biti itekako neprijatna pojava koja ukazuje na različite uzroke, od alergija i suvog vazduha do ozbiljnijih problema.

Saznajte šta ga uzrokuje i kako ga možete ublažiti!

Šta izaziva svrab u nosu?

Jednostavno rečeno: uzroci mogu biti brojni! A pošto je razumevanje uzroka prvi korak ka ublažavanju ovog simptoma, evo najčešćih i načina kako ih prepoznati:

1. Alergije: Glavni krivac za svrab u nosu

Alergijski rinitis, poznat i kao polenska groznica, jedan je od najčešćih uzroka svraba u nosu. Vaš imunološki sistem prekomerno reaguje na alergene poput polena, prašine, buđi ili dlake kućnih ljubimaca, izazivajući iritaciju.

Simptomi:

  • Kijanje
  • Suzenje očiju
  • Sekret iz nosa

Rešenje:

  • Izbegavajte izlaganje alergenima.
  • Koristite antihistaminike ili kortikosteroidne sprejeve po preporuci lekara.

2. Suv vazduh i dehidratacija nosne sluznice

Zimi, kada grejna tela isušuju vazduh u zatvorenom prostoru, nosna sluznica može postati suva i sklona iritaciji.

Simptomi:

  • Svrab u nosu
  • Suvoća usta
  • Pucanje kože oko nosa

Rešenje:

  • Koristite ovlaživače vazduha u prostorijama.
  • Hidrirajte nos fiziološkim rastvorom.

3. Virusne infekcije: Prehlade i grip

Prehlade i respiratorne infekcije često izazivaju iritaciju sluznice nosa, što može dovesti do svraba.

Simptomi:

  • Kijanje
  • Začepljen nos
  • Umor

Rešenje:

  • Pijte dosta tečnosti.
  • Koristite dekongestive za smanjenje otoka u nosu.
  • Odmarajte se kako bi telo imalo vremena za oporavak.

4. Svrab u nosu zbog iritacija

Dim cigareta, jaki parfemi ili hemijske supstance mogu iritirati nosnu sluznicu, izazivajući svrab i nelagodnost.

Simptomi:

  • Svrab odmah nakon izlaganja iritantu
  • Osećaj peckanja u nosu

Rešenje:

  • Izbegavajte izlaganje iritantima.
  • Nosite masku kada ste u kontaktu s jakim hemikalijama ili dimom.

5. Hormonske promene i trudnički rinitis

Hormonske promene, posebno tokom trudnoće, mogu izazvati promene u nosnoj sluznici, uključujući svrab. Ovo stanje poznato je kao trudnički rinitis.

Simptomi:

  • Začepljen nos
  • Svrab bez jasnog uzroka

Rešenje:

  • Koristite blage fiziološke sprejeve za hidrataciju.
  • Posavetujte se sa lekarom za dodatne opcije.

6. Gljivične infekcije

Iako ređe, gljivice mogu izazvati svrab u nosu, posebno kod osoba sa oslabljenim imunitetom ili nakon upotrebe antibiotika.

Simptomi:

  • Upornost svraba
  • Sekret neobične boje ili mirisa

Rešenje:

  • Posetite lekara radi dijagnoze.
  • Koristite antimikotične lekove po preporuci stručnjaka.

7. Psihološki faktori

Stres i anksioznost mogu izazvati osećaj svrbuckanja u nosu, čak i bez fizičkog uzroka. Ovo je poznato kao psihogeni svrab.

Simptomi:

  • Svrab koji se pojačava u stresnim situacijama
  • Bez vidljivih promena na sluznici

Rešenje:

  • Primenite tehnike opuštanja poput meditacije ili dubokog disanja.
  • Posavetujte se sa psihologom ili psihijatrom ako simptomi potraju.

Kako ublažiti svrab u nosu?

Neprijatnost u nosu može biti dosadna, ali postoje efikasni načini da se ona ublaži:

1. Redovna higijena nosa

Pranje nosa fiziološkim rastvorom uklanja alergene, prašinu i druge iritanse, smanjujući svrab i iritaciju. Ovo je jednostavna rutina koja može doneti veliko olakšanje.

2. Ovlaživanje vazduha

Koristite ovlaživače vazduha kako biste održali optimalnu vlažnost u prostoriji. Ovo je posebno korisno tokom zimskih meseci kada je vazduh u zatvorenom prostoru suv.

3. Izbegavanje iritansa

Identifikujte i izbegavajte faktore koji izazivaju svrab u nosu, poput cigaretnog dima, jakih mirisa ili hemikalija.

4. Lekarski saveti

Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, obratite se stručnjaku za dijagnozu i preporuku odgovarajuće terapije.

Zaključak

Svrab u nosu je čest problem koji može imati raznovrsne uzroke, od alergija i suvog vazduha do ozbiljnijih stanja poput gljivičnih infekcija ili psihogenih faktora. Razumevanje uzroka i primena jednostavnih rešenja mogu vam pomoći da se oslobodite ovog neprijatnog simptoma.

Ako svrab postane hroničan ili utiče na vaš kvalitet života, obavezno potražite pomoć stručnjaka. Ne ignorišite svrab u nosu – uz malo pažnje i prave korake, rešenje je na dohvat ruke!

Imate nedoumice? Postavite pitanje!

Ne ustručavajte se da pitate. Naši stručnjaci su tu da vam pomognu i pruže odgovore za manje od 24 sata. Vaša pitanja su važna!

Novi komentari

KOMENTARI

0 komentara

Prosledi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Sadržaj