Kapilari na nogama: Uzroci, prevencija i tretmani

Kapilari na nogama: Uzroci, prevencija i tretmani

Kapilari na nogama, često vidljivi kao tanke crvene ili plave linije, predstavljaju veliki estetski problem, posebno među ženama. Iako od njih mogu patiti i muškarci, žene su češće pogođene. Zbog nošenja otvorenih sandala i suknji, popucali kapilari postaju vidljiviji...

Grčevi u stomaku: 8 najčešćih uzroka

Grčevi u stomaku: 8 najčešćih uzroka

Grčevi u stomaku su neprijatno stanje koje može ometati svakodnevne aktivnosti i kvalitet života.  Identifikacija uzroka stomačnih grčeva je ključna za efikasno lečenje i prevenciju. U ovom tekstu istražujemo osam najčešćih uzroka grčeva u stomaku. Razumevanje uzroka...

Bolesti i stanja

Masna jetra: Uzroci, simptomi, lečenje i ishrana

Masna jetra: Uzroci, simptomi, lečenje i ishrana

Masna jetra, poznata i kao steatoza jetre, postaje sve češći zdravstveni problem. Ovaj članak će vam objasniti šta je masna jetra, koji su njeni uzroci, simptomi, kako se leči i koja ishrana može pomoći u prevenciji i lečenju. Šta je masna jetra (steatoza jetre)?...

Grčevi u nogama

Grčevi u nogama

Grčevi u nogama su česta pojava koja može biti vrlo bolna i neprijatna. Oni mogu ometati svakodnevne aktivnosti i kvalitet sna. Razumevanje uzroka i načina prevencije grčeva može pomoći u smanjenju njihove učestalosti i intenziteta. Grčevi u nogama: Najčešći uzroci...

Ravna stopala: sve što treba da znate

Ravna stopala: sve što treba da znate

Ravna stopala, poznata i kao ravni tabani (lat. pes planus), predstavljaju više od jedinstvene anatomske karakteristike i mogu biti izvor neprijatnosti, bola, i ograničenja koja utiču na mobilnost tela. Iako mnogi ljudi žive s ovim stanjem bez većih problema, za...

Hrana kao lek

Ishrana za masnu jetru + jelovnik za 5 dana!

Ishrana za masnu jetru + jelovnik za 5 dana!

Masna jetra, poznata i kao steatoza jetre, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji može dovesti do komplikacija ako se ne leči na vreme. Pravilna ishrana za masnu jetru igra ključnu ulogu u prevenciji i lečenju ovog stanja. Nelečena masna jetra može dovesti do...

Maslačak kao lek: Prirodna pomoć za jetru i kontrolu dijabetesa

Maslačak kao lek: Prirodna pomoć za jetru i kontrolu dijabetesa

"Maslačak kao lek" nije samo fraza iz narodne medicine, već i sveprisutna realnost koju savremena nutricionistička istraživanja sve više potvrđuju. Ova skromna biljka, latinskog naziva Taraxacum officinale, sa svojim žutim cvetovima, zelenim listovima i belim...

Lekovi i suplementi

Omeprazol: Upotreba, način uzimanja, nuspojave i kontraindikacije

Omeprazol: Upotreba, način uzimanja, nuspojave i kontraindikacije

Omeprazol (Omeprol) je lek koji smanjuje proizvodnju kiseline u želucu. Često se propisuje za lečenje čireva na želucu i crevima, ezofagitisa uzrokovanog refluksom kiseline, Zollinger-Ellison sindroma, pogoršanja H. pylori infekcije i dispepsije uzrokovane želudačnom...

Beta blokatori

Beta blokatori

Medicinski termini poput "beta blokatori" ili "hipertenzija" mogu biti složeni za svakodnevno razumevanje. Stoga, hajde da pojednostavimo i ilustrujemo njihovo značenje na pristupačan način. Osnovne Informacije o Beta Blokatorima Beta blokatori su grupa lekova koji se...

Melatonin: šta je, doziranje i mogući neželjeni efekti

Melatonin: šta je, doziranje i mogući neželjeni efekti

Melatonin je hormon koji prirodno proizvodi telo. Njegova glavna funkcija je da reguliše normalan cirkadijalni ritam, ali takođe promoviše dobru celokupnu funkciju tela i služi kao antioksidans. Ovaj hormon se proizvodi u epifizi, koja postaje aktivna kada nemamo...

Blog

Kako se rešiti zatvora

Kako se rešiti zatvora

Ah, zatvor - neprijatelj broj jedan mnogih ljudi širom sveta, a pogotovo nas žena. Da li ste ikada imali osećaj da je vaše telo odlučilo štrajkuje i odbija da se oslobodi nepotrebnog tereta? Da, pričamo o zatvoru, ili medicinski rečeno, konstipaciji i opstipaciji....

Homeopatija i anksioznost

Homeopatija i anksioznost

Autor: Danijela Marković Dipl. homeopata   Suočavanje sa anksioznošću postaje sve važnije u savremenom svetu koji pridaje veliki značaj mentalnom zdravlju. Anksioznost, koja se manifestuje kroz nervozu, strah i brigu, često je prolazni odgovor na stresne...

Tajna ishrane za borbu protiv insulinske rezistencije

Tajna ishrane za borbu protiv insulinske rezistencije

Da li ste umorni od neprekidne borbe s nivoima šećera u krvi? Osećate li se često iscrpljeno, bez obzira na to koliko se trudite da jedete "zdravo"? Možda je vreme da razmotrite pristup ishrani koji cilja na srž problema - insulinsku rezistenciju. Moja najnovija...