Bolesti i stanja

Osteoartritis

Osteoartritis

Osteoartritis (skraćeno OA) je najčešće hronično oboljenje zglobova. Nastaje kada se zaštitni sloj koji pokriva zglob (hrskavica) istanji...

opširnije
Bolesti nosa i sinusa

Bolesti nosa i sinusa

Glavobolje i bolovi u predelu lica mogu imati zaista širok spektar mogućih uzroka. Jedan od relativno čestih su bolesti nosa i sinusa, pa...

opširnije
Hronični bol u kolenu

Hronični bol u kolenu

Hronični bol u kolenu je dugotrajni bol, sa otokom i osetljivošću na jednom ili oba kolena. Uzrok bolova u kolenu može odrediti simptome...

opširnije
Anksiozni poremećaj

Anksiozni poremećaj

ANKSIOZNI POREMEĆAJ:  Šta je anksioznost? | Vrste |  Simptomi  |  Lečenje |  Deca i adolescenti |  Anksioznost i depresija |  Alkohol  | ...

opširnije
Epilepsija

Epilepsija

Epilepsija je bolest sa kojom trenutno živi približno 50 miliona ljudi što je čini jednom od najčešćih neuroloških bolesti na svetu....

opširnije

Lekovi i Suplementi

Vodič za vitamin D

Vodič za vitamin D

Šta je vitamin D, koliko ga treba imati u telu i odakle ga uzimati – pitanja su kojima se bavimo u ovom tekstu ukazujući na značaj ovog neobičnog vitamina-hormona. Uvod Vitamin D je do pre samo desetak godina spominjan kao „sunčev vitamin“ koji je značajan za...

Nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAIL)

Nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAIL)

Nesteroidni antiinflamatorni lekovi (NSAIL) služe za lečenje reumatskih oboljenja i bolova umerenog intenziteta. Primenejuju se u obliku tableta (kapsula), supozitorija i injekcija za intramuskularnu ili intravensku primenu. Najčešći neželjeni efekti primene NSAIL su...

Anksiolitici

Anksiolitici

Anksiolitici su lekovi za smirenje. Ovaj tip lekova se koristi za lečenje, odnosno kontrolisanje i ublažavanje simptoma lakših psihičkih poremećaja, kao što su neuroze, napadi panike, različite fobije i drugi poremećaji anksioznosti. Često ih koriste osobe i zbog...

Hrana kao lek

Šest načina da napravite kreativnu salatu koja će vas zasititi

Šest načina da napravite kreativnu salatu koja će vas zasititi

Obrok salate često nisu najukusnije, ali lako mogu biti. Problem je u tome što je većina njih u stvari beživotna, bez dovoljno kalorija i dobre kombinacije proteina, masti i ugljenih hidrata kako bi nas držale sitim tri ili više sati. Za što lakše rešenje, evo kojih...

Umerena ishrana je jednostavnija nego što mislite

Umerena ishrana je jednostavnija nego što mislite

Ako se uhvatite za glavu kada čujete izraz „umerena ishrana”, to je zato što ne postoje stroga pravila u vezi sa tim šta to zaista znači. U stvari, izraz „umereno” definiše se kao „način koji je razuman i ne preteran”. S obzirom na to da je ovaj termin sklon...

Deserti u stvari pomažu pri mršavljenju

Deserti u stvari pomažu pri mršavljenju

Čak i ako niste profesionalni trener ili dijetetičar, izbacivanje deserta iz plana ishrane kada želite da smršate verovatno je prva stvar koju uradite ili predlažete drugima. Deserti se, ipak, povezuju sa šećerom koji ima negativnu reputaciju među ljudima koji žele da...