okt 6, 2023 | Hrana kao lek |
InDiS dijeta (skraćeno od „Integrativni Dijetni Sistem“) predstavlja inovativnu metodu za gubitak kilograma koja naglašava ne samo redukciju težine već i poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja. Nutricionista Stevan Brankov je kreirao InDiS dijetu 2019....avg 18, 2023 | Hrana kao lek |
Osobe koje pate od celijakije i intolerancije na gluten iz svoje ishrane moraju u potpunosti isključiti namirnice sa glutenom kako bi sprečili oštećenje tankog creva i probavne tegobe. Iako su kod celijakije i intolerancije dolazi do nepravilnog odgovora organizma na...apr 28, 2023 | Hrana kao lek |
Jabukovo sirće, poznato kao prirodni eliksir sa hiljadugodišnjom istorijom, zauzima posebno mesto u ljudskoj upotrebi – od drevne medicine do savremene kuhinje. Vekovima unazad, ovo dragoceno sirće cenjeno je ne samo kao ključni kulinarski sastojak već i kao...apr 7, 2023 | Hrana kao lek |
GAPS dijeta, koju je osmislila Dr Nataša Kembl-Mekbrajd, predstavlja pristup ishrani koji se fokusira na obnovu zdravlja creva i poboljšanje opšteg zdravlja. GAPS je akronim za „Gut and Psychology Syndrome“ (psihološko-crevni sindrom) i bazira se na ideji...mar 28, 2023 | Hrana kao lek |
Danas se mnogo priča o zdravoj ishrani, a sve veći broj ljudi želi da se hrani pravilno kako bi očuvali zdravlje i osećali se bolje. Međutim, istina je da mnogi ljudi ne znaju šta zaista znači zdrava ishrana. Neki misle da je dovoljno pojesti jednu ili dve voćke...mar 21, 2023 | Hrana kao lek |
DASH dijeta, što je skraćenica za „Dietary Approaches to Stop Hypertension“ (ishrana za zaustavljanje hipertenzije), sve više dobija na popularnosti kao jednostavan i efikasan način za postizanje boljeg zdravlja. Ovaj pristup ishrani stvoren je sa ciljem...
Novi komentari