Pečurke (gljive)

Pečurke (gljive)

Pečurke (gljive) se širom sveta jedu i koriste u medicinske svrhe hiljadama godina. Zbog svoje lekovitosti zaslužile su naziv „super hrana“, a zbog raznolikosti potrebno je dobro ih poznavati jer postoje određene opasnosti kod konzumiranja pojedinih vrsta....
Kafa može biti prevencija za depresiju

Kafa može biti prevencija za depresiju

Žene koje piju dve ili više šoljica kafe dnevno manje su podložne depresiji, pokazalo je novo istraživanje američkih naučnika. Iako nije potpuno objašnjen, gotovo je sigurno da je za ovaj efekat zaslužan kofein. Istraživanje je sprovedeno na uzorku od 50 hiljada...
Voćem i povrćem protiv loših gena

Voćem i povrćem protiv loših gena

Genetska predispozicija za bolesti srca kakvu, primera radi, ima gotovo svaki peti čovek poreklom iz Evrope, može se „premostiti“ zdravom ishranom baziranoj na sirovom voću i povrću, otkrili su naučnici. Nije tajna da zdrava ishrana ima čitav niz pozitivnih efekata na...